Mindful Yoga op de woensdagochtend

Heb je ook zin om je lichaam en geest te versoepelen? Zin om wekelijks een ochtendje heerlijk tot jezelf te komen?

Mindful yoga is een rustige yogavorm geschikt voor alle leeftijden, lichamen en niveaus. Je hoeft hier niets, behalve je eigen behoefte volgen. Mindfulness is even landen in het moment, een pauze nemen, tot jezelf komen.

Alle houdingen zijn gemakkelijk uit te voeren en soepelheid is ook maar relatief.

“Wie lief is voor zichzelf kan makkelijker verzachten”

Mijn naam is Eveline Zoomers en ik ga deze fijne zachte lessen voorlopig aanbieden vanuit de intimiteit van onze boerderij in Rossum. Er is plek voor maximaal 6 personen. Elke les sluit ik af met live muziek en zang.

Keertje uitproberen en/of meer info? App mij even: 06-48342148

Wanneer? Woensdagochtend 09:30 – 10:45 met daarna een kopje yogi tea
Waar? Ensmanweg 6, Rossum
Kosten? Proefles gratis, 10 rittenkaart €111,- blijft 6 mnd geldig

Namaste, ik hoop je te ontmoeten,

Eveline