Do-in yogalessen – op maandag

Do-in yoga is een combinatie van strekkingen, ademhalingsoefeningen, zelfmassage en ontspanningsoefeningen.
Een eenvoudige en doeltreffende manier om bezig te zijn met je gezondheid en meer rust en ontspanning te ervaren.

De lessen zijn op maandag om 19.00 en 20.15 uur  in een kleine groep in de Knapzak aan de Thijstraat. Er zijn nog enkele plekken vrij.

Kom gerust een proefles meedoen.

Graag vooraf aanmelden!